Ứng dụng thảo dược trong massage trị liệu

14:48:3214/06/2017

Thảo dược một liệu pháp chườm nóng dùng trong việc điều trị giảm đau nhức, các vết bầm do va chạm mạnh hoặc nhanh chóng phục hồi các cơ bắp căng cứng do làm việc quá sức, hay mệt mỏi do thời tiết. Người ta thường dùng phương pháp này kết hợp với liệu pháp massage để làm giãn cơ bắp, hút bớt độc tố trong cơ thể.

Các nhà Y học Thái lan, Trung quốc hay phương Tây đều biết đến việc sử dụng thảo dược trong quá trình trị liệu, các nhà Y học Trung quốc còn sử dụng liệu pháp này kết hợp với châm cứu, còn các nhà Y học Tây tạng thì chữa bệnh bằng cách massage vào lòng bàn chân rồi sau đó hơ nóng đá trong than hay lửa củi và đặt đá vào lòng bàn chân, hoặc có thể dùng túi thảo dược để làm ấm lòng bàn chân. Hiệu quả rất cao.

Thành phần :

 - Tùy vào địa lý của mỗi nước mỗi vùng, mà họ có những loại thảo dược khác nhau, cho nên công dụng cũng có khác nhau. Nhưng nhìn chung, mục đích của sử dụng thảo dược không ngoài việc làm giảm đau nhức cơ thể, tăng cường, phục hồi sức khỏe và thậm chí là làm đẹp.

- Ở Thái Lan, thảo dược của thông dụng của họ là dừa, gừng, sả, nghệ, riềng, tỏi, chanh, và một loại thảo dược hơi đặc biệt đó là Plai. Đây là một loại cây có họ với gừng, nên về hình dạng tương đối giống nhau, nhưng mùi vị khác hẳn. Plai chính là thành phần chính trong túi thảo dược của Thái, nó chiếm 50% trọng lượng của túi thảo dược. Nhưng cũng tùy theo dân địa phương, có nơi sử dụng thêm lá me, lá khuynh diệp, hoa rum, long não….
 
 
Công dụng như sau : 

1. Sả chanh : giải độc cơ thể, sát khuẩn, kháng lại các loại nấm, giúp tiêu hóa tốt.
2. Plai : giảm sự viêm sưng, bong gân, đau nhức cơ, bảo vệ da.
3. Nghệ : kích thích sự tái tạo tế bào, làm vết thương mau lành, làm da mềm mịn và khỏe.
4. Gừng : giải độc cơ thể, giảm đau nhức cơ, kích thích tiêu hóa.
5. Khuynh diệp : cảm lạnh, ho, nghẹt mũi, cơ bị đau, sưng, bầm tím.
6. Long não : có tác dụng khử trùng, làm tăng hương thơm túi thảo dược, và tăng khả năng hấp thu của cơ thể.
7. Muối : làm giảm sốt, kháng viêm sưng khi khớp bị đau.
8. Lá me, lá chanh, vỏ chanh hoặc cam : tăng mùi thơm, làm thư giãn cơ thể, kích thích tiêu hóa, kháng khuẩn và làm sạch.

Cách sử dụng : 

1. Nếu là túi thảo dược khô thì ngâm vào nước ( nóng hoặc ấm càng tốt ) khoảng một hoặc hai phút trước khi hấp, sau đó bỏ vào nồi hấp cách thủy 5-10 phút. Kiểm tra độ nóng trước khi đưa lên người khách. Nếu túi thảo dược nguội thì đổi túi khác và hấp dùng lại liên tục.
2. Nếu là thảo dược tươi thì không cần ngâm nước trước khi hấp.

Bảo quản : 

1. Túi thảo dược đã dùng rồi nên để ráo và cất vào tủ lạnh ( nên bỏ vào túi kín để giữ mùi thơm ), giữ được khoảng một tuần hoặc mười ngày.
2. Có thể mở túi ra, phơi khô thảo dược rồi bó lại bằng một tấm vải mới để sử dụng cho người khác.
3. Không sử dụng những túi thảo dược không còn mùi thơm, hoặc đổi mùi hay lên mốc.
4. Túi thảo dược khô để ở nơi thoáng mát, hạn sử dụng có thể một đến hai năm
Mã xác nhận:
captcha
Tin đọc nhiều
Lý thuyết về ngôi sao màu rất bổ ích cho ngành tóc

Lý thuyết về ngôi sao màu rất bổ ích cho ngành tóc

Bạn cần phải nắm vững và học tất cả các nguyên tắc về màu sắc như một bảng cửu chương và ứng dụng thật tốt mới...
Tìm hiểu về gội đầu dưỡng sinh – Kỹ thuật massage đầu

Tìm hiểu về gội đầu dưỡng sinh – Kỹ thuật massage đầu

Trong thời kỳ hiện đại, một thuật ngữ phát triển bền vững là một thuật ngữ tưởng chừng như đơn giản, nhưng để thực...
Bảng mô tả công việc Lễ tân spa

Bảng mô tả công việc Lễ tân spa

Lễ tân là người đầu tiên chào đón khách đến spa và là người cuối cùng tiễn khách sau trị liệu. Công việc chính của bộ...
Bảng mô tả công việc Kỹ thuật viên Spa

Bảng mô tả công việc Kỹ thuật viên Spa

Trong tất cả các loại hình kinh doanh thì kinh doanh spa là một lĩnh vực có tiềm năng phát triển nhất hiện nay. Để kinh doanh spa...
Bảng mô tả công việc của Spa Manager

Bảng mô tả công việc của Spa Manager

Đối với ngành dịch vụ nói chung và spa nói riêng, nhân viên chính là bộ mặt của spa mà người dẫn dắt điều hành và duy trì...